Обучение „Как да контролираме гнева, за да се чувстваме добре“

За обучението:

Ако чувствате, че гневът ви завладява живота, не забравяйте, че не само вие страдате от това, а и вашето семейство, приятели и всички хора около вас, които ви обичат. Помислете за това и осъзнайте, че не е късно да се промените.
Този курс е за нещо повече от просто „как да се справим с гнева“. Той ще ви даде нова перспектива за това какво е гняв, откъде идва и ще осигури мощни, изцяло естествени методи, които ще ви покажат как да контролирате гнева … по правилния начин .

Какво ще научите?

* Истинската цена на гнева и защо трябва да ви е грижа да се освободите от него
* Как да се освобождавате от отрицателните емоции и да имате по-голям избор в своя живот
* Как бързо да се отпуснете и да се възстановите
* Лесно дихателно упражнение за успокояване на нервите и понижаване на кръвното налягане
* Как да използваме дишането, за да контролираме гнева
* Първата стъпка към възвръщането на контрола върху това как се чувствате
* Как да обединявате всичко това и още …

Защо трябва да се включите в това обучение?

* За да имате по-добри отношения, по-добро психическо, емоционално и физическо здраве;
* Да повишите концентрацията, производителността и самочувствието си
* За да сте по-щастливи и правите по-малко грешки в работата и в социалния си живот

Към кого е насочено обучението:

* Хора, които имат проблеми с овладяването на гнева си
* Хората, които са готови наистина да бъдат щастливи и по-добре да управляват гнева си
* Хора, които търсят реални решения и са готови да свършат работата

Това обучение не е за: Хора, които не желаят да поемат отговорност за собствените си емоции, мисли и поведение

Участниците получават Сертификат!